Reiseapotheke für Familien mit Kindern: Welche Medikamente müssen mit in den Urlaub?

→ 😠 Man will sich schließlich nicht den ganzen Urlaub davon vermiesen lassen!

Leider kann es jedem passieren, im Urlaub krank zu werden: ob eine Erkältung durch die Klimaanlage im Flugzeug, einen Magen-Darm-Infekt durch ungewohntes Essen im Hotel oder eine Verletzung beim Toben am Strand.

• Mit einer Reiseapotheke kann man sich, im Krankheitsfall,  selber gut helfen.

→ Wer mit Kindern verreist, sollte außerdem die Reiseapotheke um kindgerechte Medikamente, mit niedriger Dosierung, aufstocken.

1. Reiseapotheke richtig packen

2. Budget

3. Tipps, um Platz und Gewicht zu sparen

4. Checkliste

5. Meine Reise-Lieblinge

*Der Beitrag dient zur Information, er ersetzt keine persönliche Beratung eines Arztes oder Apothekers! 👩‍⚕️🤍

Im Beitrag erfährst, was in die Reiseapotheke gehört und du erhältst wertvolle Tipps, was du tun kannst, um Platz und Gewicht zu sparen.

Außerdem findest du Hinweise zur richtigen Lagerung der Reiseapotheke, während ihr unterwegs seid.

→ Darüber hinaus stellen wir dir zwei kostenlose Checklisten für deine Urlaubsvorbereitung zur Verfügung. Damit du im Ernstfall schnell handeln kannst und der Urlaub fortgeführt werden kann.

Ein Gang in die Apotheke lohnt sich immer, da du dich im persönlichen Gespräch kompetent beraten lassen kannst: Gemeinsam wird nach Reisezeit und Zielort der geeignete Inhalt abgestimmt.

Beim Medikamenten-Kauf darauf achten, dass sie eine niedrige Dosierung haben und eine einfache Verabreichung, in Form von Tropfen oder Saft, möglich ist.

Nimmst du oder dein Kind regelmäßig Medikamente ein, ist klar, auch für die Dauer des Urlaubs ausreichend mitzunehmen.
Außerdem sind die Jahreszeiten und die Art des Urlaubs zu berücksichtigen. Für ein Wochenende im Wellness-Hotel braucht man sicherlich weniger Vorkehrungen zu treffen, als für einen vierwöchigen Trip durch Peru.

Medikamente sind in der Regel gut haltbar, es gibt jedoch auch ein Ablaufdatum und wenn das überschritten ist, müssen sie entsorgt werden.

→ Vor allem Tropfen und Salben sind anfällig für Keime und Bakterien und sollten nach Öffnung innerhalb von drei Monaten aufgebraucht werden.

Abgelaufene Arzneimittel verlieren ihre Wirkung und können sogar gesundheitsschädliche Abbauprodukte enthalten.
→ Das Ablaufdatum befindet sich meistens außen auf der Schachtel. Die Medikamente daher am besten immer in der Packung belassen.

Viele Länder haben die Einreisegenehmigung mit einer Impfpflicht verknüpft. Gerade die Dengue- oder Gelbfieber-Impfung spielt dabei eine wichtige Rolle. Ob und welche Impfungen empfehlenswert sind, kann mit dem Kinder- oder Hausarzt besprochen werden. (Für die Impfberatung erheben Ärzte oft eine Gebühr.)

Unterwegs gilt die gleiche Empfehlung wie zu Hause: Medikamente kühl und trocken lagern.

Ihr solltet sie also nicht im heißen Auto lassen oder längere Zeit in die Sonne stellen.

→ Das kann zu einem Qualitätsverlust der Medikamente führen.

Natürlich sollte man auch darauf achtgeben, dass die Reiseapotheke gut verwahrt und außer Reichweite vor neugierigen Kinderhänden aufbewahrt wird.
→ 🔒 Sollte das nicht gehen, kann sie auch durch ein Zahlenschloss gesichert werden.

Eine Reiseapotheke für Familien kann je nach individuellen Bedürfnissen variieren, aber ein grober Richtwert für das Budget liegt bei etwa 40 bis 100 Euro. Mit diesem Betrag kannst du eine solide Grundausstattung an Medikamenten, Verbandsmaterial und anderen wichtigen Utensilien zusammenstellen.

Das mag zwar ein kleiner Kostenpunkt sein, aber es gibt dir auch ein beruhigendes Gefühl, gut auf mögliche Notfälle vorbereitet zu sein.

Falls die Reiseapotheke aus allen Nähten platzt und du die großen Verpackungen nicht mitnehmen magst, kannst du die Medikamente ausnahmsweise zusammen mit dem Beipackzettel und einem Gummiband zusammenbinden. Das Ablaufdatum solltest du darauf schreiben, dann ist alles gut organisiert und du sparst Platz.

• Medikamente aus der Schachtel auspacken, benötigte Menge + Beipackzettel mit Gummiband zusammenbinden. Mit Ablaufdatum versehen.

• Tabletten, Globuli etc. in kleine Tüten verpacken und beschriften.

• Pflaster aus der Verpackung nehmen.

• Desinfektionstücher statt Spray.

• Nur so viel einpacken, wie man vermutlich auch braucht.

• Salben/Sprays in Reisegröße kaufen.

Mini Erste-Hilfe-Set: Darin befindet sich, neben Kompressen und Pflaster, sogar eine kleine Schere. Wir haben dieses Set immer und überall mit dabei!

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OTRIVEN Nasentropfen: Retten jedes Trommelfell! Vor allem bei Flugreisen helfen mir die Tropfen die Nebenhöhlen freizumachen und im schlimmsten Fall ein Platzen des Trommelfells zu verhindern. Auch haben sich spezielle Ohrstöpsel bewährt, wenn du bei der Landung Schmerzen hast.

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Akkupressurbänder: Helfen bei Reiseübelkeit und sind eine schonende Alternative zu Medikamenten.

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BITE AWAY: Durch Hitze wird der Stich von Mücken, Wespen oder Bienen behandelt und die juckende Reaktion bleibt aus. Für kleine Kinder eher nicht geeignet, da sich die Temperatur von 51 Grad sehr heiß anfühlt. Bei Erwachsenen ein tolles Gadget, welches wirksam gegen die fliegenden Plagegeister wirkt.

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BEPANTHEN: Die Wund- und Heilsalbe für alle Belange: Ob Schürfwunde oder raue Hautstelle, die Salbe hilft schnell und effektiv, die Haut zu heilen. Die Augen- und Nasencreme, sowie die Augentropfen von Bepanthen, sind ebenso empfehlenswert. Vor allem im Flugzeug, da die Kabinenluft sehr trocken wird und die Schleimhäute austrocknen.

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ICHTHOLAN 20 %: Seit Jahren nutze ich die schwarze Zugsalbe für Holzsplitter in der Haut oder tief sitzende Entzündungen.

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❓Was darf bei dir niemals in der Reiseapotheke fehlen?

Musstest du auch schon mal im Urlaub auf die Reiseapotheke zurückgreifen?

Mich interessiert die Geschichte dahinter: Schreibe sie mir gerne in das Kommentarfeld.

Ich wünsche dir, dass du die Reiseapotheke nicht brauchst und einen wundervollen Urlaub erlebst!

🪄Zauberhafte Grüße Linda

von ✨ Irgendwo mit Kind

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